ひ～さ～のハッピーウェーブ

今日もブログ訪問感謝します


木曜日から金曜まで石垣で研修会でした

沢山刺激をもらって楽しんできました
久しぶりに夜遊びもして楽しかった

で、昨日は1日好きなことして過ごしました
好きなこと？というよりも
ゆっくりした時間かな


まず朝、掃除して本を読みました
そして昼は仕事と全然関係ない作業
で、天気が良かったので夕方は
久しぶりに近くの浜でミニごはん








空の下で食べる食事はなんで美味しいのかな～
少し寒かったけど
気持ち良かった
この気持ちよさ
大切ですな



  

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昨日は旧正月でしたね

新年に立てた誓いを再確認して
新月の願いも書いてみました

やっぱり楽しくリラックスしながら
ワクワクしたいね

そう決めます！

決めたからには、
それを確認するようね出来事が多々起こるみたい・・・

事件が起こる度
私はこの感情を感じたかったんだ～
と、もう一人の自分と対話しながら
プロセスを楽しんでいます

そして、新しいエネルギーを取り入れてます


昨日島に帰ったら素敵なプレゼントがありました

正月に花束をプレゼントされるなんて
素敵な1年になりそうな予感

最近、感情の爆発が多くて・・・
で、思った事

私はけっこうこれまでおちゃらけて生きてきました
心の奥に自分のホントの思いとか
ゆずれない信念とか
を出すのをごまかしてきたんですがね

今回、ごまかせない場面が多くて
爆発してます
爆発する事で、自分を知ります。
こんなだったの？私・・・
びっくりですが
でも、でも、スッキリ！
こんな感情があったのね～
ひーさー！
みたいな・・・・

で、爆発させてくれた人から
花束のプレゼントでこれまたびっくりですが
人生は面白いなぁーてつくづく思う今日この頃です



島には生花があまりないので、ホントに嬉しい！
ありがとう！



  

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金曜日から本島入りしてます
今回はチビをつれてきました

飛行機大好きのチビ（次男3歳）
はずーと興奮状態・・・
飛行機でもおしゃべり止まらず・・・・
寝かしてくれませんでした


さて、今回はちょっとした授賞式に参加したひーさー
久しぶりに那覇で1日をすごしました

まず、
ハーバービューホテルでコーチとセッション
で、パレットでお買い物して、お化粧もして
近くのホテルで授賞式に参加
講演会＆美味しいご馳走を腹いっぱい食べて
満足した1日をすごしました

久しぶりに那覇での過ごしてちょー楽しかった

で、何か懐かしい人に3人も偶然会っちゃって
心がウキウキした一日でした　

チビもじぃーじぃーばぁーばぁーと公園で沢山遊んで満足してました

明日には島に戻りますが
エネルギー沢山吸収したから
又楽しむぞ！



飛行機からとった写真



ホテルで食べたケーキ
又、食べてぇー  

今日もブログ訪問感謝します


最近ダイエットの為に
朝早く起きてカービィーダンスをしています。
ついでに散歩したりもします。

何故か、今年に入って朝に強いひーさーになっています
元旦から早起きしたせいなのか・・・・？

で、今日この頃の私の調子は
すっごくいい！

何がいいって・・・
朝のテンションがいいんです
今までだったら

起きると同時に時間との戦いでした
子ども達の朝ご飯の準備に弁当準備（保育所は毎日弁当なんです～）
朝食を「早くたべろー」と吠えながら自分の準備でしょ
保育園の息子の準備がギリギリ

「早く！」「早く！」が連呼する朝の風景でしたが

早起きをする事で

１　自分のコーヒータイムが出来た（今日の予定を確認）
２　体を動かせる（カービィーダンス）
３　子ども達も早く起きるようになった（何故か、私の踊る姿を監視してます）（でも旦那は起きない・・・）
４　朝ご飯が早くなった→片付けまでして出勤出来る
５　夜早く寝るようになった

うーんいい感じです

後、今年は「後でやるから」は使わないように意識しています
今まで、何気なく「後でやろう・・・」と思った事は思っているだけなので
やらないんだよね～

今年は「今できる事は今する」を常に心がけています。


冬になるとお天気の日がほとんどなく
曇り空の多い島ですが
心はいつも青空のように爽快で
るんるんでいたいですな








  

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あけましておめでとうございます

気がつけば2012年も始まり
１１日も経ってました

1月11日ですね
去年は娘が盲腸炎になったかな

冬休みは楽しんで
エネルギー補給しました

で、島に戻り、鏡を見ると
どこのおばさん？あ、私かぁ～
みたいな現実を突きつけられ
先週からダイエットに励んでいます

おめでたいことに
20日までに写真を提出しないといけない
事情がありまして・・・
それが冊子になるので
どうしても顔だけでも
細くなるために頑張ってます

いきなりダイエットの話で突っ走りましたが・・・・


話変わって

今年のキーワードは
「創造」です

去年は「創造する心」
でした

心だったのであまり行動に移せなかったかも
なので今年は
「創造」です

いい感じ～

今年もよろぴこ





  

今日もブログ訪問感謝します

久しぶりに家族で本島をエンジョイしている
今日この頃のひーさーです

ホテルを渡り歩いて少しセレブの気分です
楽しい！


今日は名護のカレー屋さん「タンポポ」で
久しぶりシーフードカレー（辛さ２倍）を食べ

かんなタラソで２時間塩水に浸かり浄化しました

楽しかった・・・・

で、明日から長男嫁の私・・・
自分にご褒美たくさんあげたから
頑張れるかな・・・・


これも修行・・・と心で唱えている私がいます・・

自由人の私にはいつまでたっても
なんだかしっくりしない
盆、正月です（そろそろ愚痴になるので・・・終わります）


年末年始の体重コントロールはあきらめて
３日から頑張ります

では・・・・



ホテルからの夜景です～
島と比べて電気が沢山ついている・・


島の星には負けるかな？





  

今日もブログ訪問ありがとうございます

12月ですよ～それも明日はクリスマス！

今年も残すところ８日？

あ、という間に2012年突入ですね・・・


私は12月上旬に本島入りしてました
仕事で子どもの引率でしたが
楽しい本島ライフを3日間すごしました

スタバのコーヒーは美味しいかった

久しぶりの都会はクリスマス一色でした～

明日のクリスマスから沖縄本島入りしてます
冬休みはリラックスしたいと思ってます

で、水曜日には久しぶりにコーチとセッション

で、1ヶ月間忙しくて・・・・（充実はしてましたが）
久しぶり新年に向けてやる気が起こってきた
セッションでした

２０１２年どんな年になるかな？

自分が作り出している限界という幻想を
とりあえず超えていきたいすぅ

仕事に関してはこの2年ですごく変わったな～と実感してます（仕事に対する姿勢や思い等・・・）
で、容姿もこの2年で変わったね～・・・・

今後どう変化していくのか・・・・？

期待と不安でいっぱいです（笑）


最近、こんまりさんのお片付けにはまってまして・・・・
「ときめくか？」これ人生において大事な感情ですね～

２０１２年は、ばんない「ときめき」ながら色々な事に
挑戦したいです～

明日はホテルでクリスマス～




冬休みは自分にご褒美たくさんあげちゃうぞ！







  

今日もブログ訪問感謝します

だいたい、ブログ更新が出来ないときは
仕事に追われて忙しい時です

２～３日肩こりと眠気がすごいですが
みなさんはどうですか？

疲れてる時は寝るのが一番すぅ！

11月も後半になりますね～
あっという間に２０１２年が近づいてきます

来年は、ワンランク上の挑戦の年にしようと
考えています。

今までの自分の情報を活かして
新しい事を展開する年にしたい～
みたいな・・・


で、話変わって

最近の私のキーワード
「バランスの中の感謝」です

水曜日も勤労感謝の日でしたね

日々色々な出来事が起こりますが
最近、子どもの成長に感謝する
出来事がありました

詳しくは書きませんが
いつもふらふら親父ギャグと釣りの事
しか考えていないような長男・・・と思っていましたが

成長してるんですよね～

ある出来事のおかげで
彼の違う一面を見ることができました

物事を見るとき
その一面だけ見るのではなく
その反対側？て言うか
違う方向からも見るようにしています

その時、その出来事の意味が
自分の中で感謝に変わりますね

色々考えて悩んだり、悶々とするより
感謝して、前に進む方が楽しいしね

長男よ健やかに？成長してくれてありがとう！

最近の彼の親父ギャグ
「ハイジが歯ーいじってる」
でした・・・


今日は、今から石垣に勉強会

家族に感謝して楽しんできます～！

  

今日もブログ訪問感謝します

１１日～13日まで本島にお邪魔していた私

このところ、1ヶ月ごとに本島に行く機会に恵まれています（感謝）

で、久しぶりの友人達ともおしゃべりができ楽しく過ごしました


海の近くのカフェでのおしゃべりは興奮しすぎて食べ過ぎました・・・
で、研修会で会う方々に
「なんでーあんなに大きくなって・・・！」とか
「名前言わんと分からないよ～・・・！」まで言われ

12月に本島に戻るまでには一回り小さい私になります！

話し変わって・・・
このところ忙しいのですが（いつもだけど・・・）
自分の次のステージを少しずつ明確ににていく
流れに乗ってきてる感じがします

悪いことがあれば、その裏に隠れている大切な事を見落とさないように
いいことがあれば、感謝と恐れにまけないように

自分の好きなことと、目の前の事をリンクさせて
楽しんで行こうかな～
そんなノリです

金曜日、島から飛行機に乗った時は
雨が降っていました

でも、飛行機で上に上がって行けば行くほど
そこには素敵な青い空と景色が待っていました

で、私たちの人生の最後に待っているものは
「死」です
でも多分そこはあまり恐れないでもいい場所かもしれない
で、そこにたどり着くまで、私は色々な景色を見ていきたい

飛行機の中でこの景色を見ながら
そんな事を思ったひーさーでした



飛行機の中でこの景色を見た
前に座っていた女の子が、「お母さん、天国だよ！」
て言っていた

「天国」てなんだろう？
ふと思う

温泉に入って「あー天国」
なんて無意識に言葉にでるし
多分すごく気持ちがいい時とかに出る言葉
だから
天国て素敵なところなんだろうと思いたい

でも、死んだ後自分がどんな風になるか分からないから
今、この瞬間を「天国にしよう」と思って
生きていくのもいいかも
いつも天国だと天国のありがたみが分からなくなるから
たまには「地獄だぁー」
と思う出来事もセットされているのかな？

要はバランス

いい人も悪い人も
いい事も悪い事も
この世の中には必要なんだと思う








  

今日もブログ訪問感謝です

さて、久しぶりのコーチとのセッション

10月に関野さんに会ってから
目の前が徐々に開けて来ている感じ

目的地点がイメージ出来るようになり
新たなスタートを切ろうかな？
みたいなワクワク感？みたいな

で、この感覚を大切に保つために
コーチに引き出してもらった
私に必要な事

１　アウトプット
２　仲間
３　情報のキャッチ
４　スキルアップ
５　人生を楽しむという心
６　自分の中の違和感と向き合う

でした

やる気はなかなか長続きしません
自分なりのスイッチの入れ方
楽しみ方
自分自身を知る事は大切ですな




  

今日もブログ訪問感謝です

２３年度も１１月に突入ですなぁ～
去年の１１月も「え、１１月・・・」の題名です

早いですね～

私は日々忙しいですが
充実しています

特に１ヶ月に１回は最新音楽ＣＤを作るように
心がけています
最新は私の中の最新なんですがね

４０歳にもなると
８０年代や９０年代の曲にはまりがちですが
若者が聞く音楽も面白いし
意識して新しい音楽も耳にするようにしています

特に曲を選ぶ時
ワクワクするんだよね～


今の私の気持ちにマッチ（近藤真彦ではありません）するもの
に出会った時は
今月の応援歌みたいになるし
職場で流していると
子ども達も「この曲いいよね～」
なんて話も盛り上がるし

気分を変える時、好きな曲は私には大事なアイテムです

気分は作るものだと思います

どうせ同じ事をするなら
ゲームのように
楽しさを探してみて下さい

久しぶり

「人生はゲーム　楽しさを探せばクリアできる」　ｂｙ　ひーさー
先月の私の応援歌

いい歌です

本編のドキュメンタリーストーリもいい感じでしたよ



  

今日もブログ訪問感謝します

なんだか忙しく過ごしている今日この頃

２週間、島に母が滞在してまして

その間に思いっきり仕事に集中しています

祖母がいるので子ども達も喜んでいまして
「今がチャンス！」
とばかりに私は残業の毎日です

でも、楽しいんですよね～
仕事

3年前に関わったある仕事が
去年、今年と大きく私の中で育てる機会にめぐまれ
その成果が少しづつ広がっています

で、色々な新しい事に挑戦していく中で
「今度はあんな事してみたい！」
「次はこの路線で！」
とイメージが湧いてきて

新しい芽が咲いていきます



「人生のプロジェクト」　　～山崎　拓巳～
社会で生きている人間は、何かに束縛されている。
しかしその束縛が
あなたの行動を制限しているとは限らない。

小さい象をつなぐ杭と
大きな象をつなぐ杭は、まったく同じ杭だという。
子象の頃に「逃げても無駄だ」と思い知るから
大人になっても、逃げようと思わなくなる。
できないと思い込んでいるから、力があるのにやろうともしな
いそうだ。

あなたも過去の束縛が、根深く記憶に残っているのかもしれない。
まずは実際にやってみることだ。
ひとつの小さな達成が、忘れかけていた自信を取り戻す
きっかけになるだろう。



で、思う事

今は気がつかなくても
意味のない出会いは
ないみたい

3年後
10年後
今の出会いに
感謝する事がありかもしれない

そう考えると
どんな出会いも
大切にしていこうと
思うし
人に対して
真剣になれる

これまでの出会いに感謝です

ｂｙ　ひーさー

  

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本島で、飛行機の中で読むつもりで買った本

岡本太郎さんの

「自分の中に毒をもて」

タイトルからして私好み

読んでいると
なんだか熱くなってくる自分がいます


で、昨日は石垣に研修会

講演会にも参加して来ました
講師は　いわさきちひろさんのお孫さんで
絵本作家の

松本春野さん
素敵な絵本を書いてます



やさしいタッチの絵で
ご本人も
お若くてかわいくてふわふわ
な感じでしたが
正面から現状を見つめている
強さ、自分と向き合う姿勢に関心しまた

岡本太郎さんも松本春野さんも
絵で比べると正反対な感じなんですが

自分と正面から向き合っている生き方や
自由な感覚
そして自分の好きなことをして生きている

真逆に見える二人が
根本は同じで
表現の仕方が違うだけなんですよね～

で、思ったこと・・・私は何を表現しようかな


以下　岡本太郎「自分の中に毒をもて」より抜粋

友達に好かれようなどと思わず、友達から孤立してもいいと腹をきめ
自分を貫いていけば、ほんとうの意味でみんなによろこばれる人間になれる。

自分で自分の在り方がわかってやることなら、もう乗り越えているはずだ。
自分自身にとっていちばん障害であり敵なのは、自分自身なんだ。

その敵であり、障害の自分をよく見つめ、つかんだらそれと闘わなければならない。

たとえ変えられなくても、今日からの自分は今までの自分とは違うんだと意識の中で覚悟を
決めてしまうのだ。そしてたとえ今まで通りの行動をしても、
そうすればもう軽薄に見られることはないはずだ。
矛盾は結構だ。
矛盾を、むしろ面白いと考え、そのズレを平気で突き出せばいいのだ。

そうすれば、今までのおっちょこちょいとは違ってくる。
今度はみんながほんとうによろこぶ不思議な魅力を持った人間になる。






今の自分を超える時　魂がよろこぶ声が聞こえる　　ｂｙひーさー
  

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今週・・・いや今月は飛行機乗り月間？
と思うほど飛行機乗っています

今週は仕事での出張合わせて５回乗ってる・・・
で、今、気がつきましたが常に「自由になりたい！」
と思っていた私でしたが、結構自由ですね

今月は後２回乗る予定です

関野直之さんの１日ワーク終了後
職場に戻ってくると、もう、新しいステージが用意されていました
私が明確化した「文章を書く」という目標です。

自分では一歩踏み出せないとき
周りの理解者が背中を押してくれる感じの流れです
感謝です

で、シンクロは続きます

１日ワークから戻ってきた次の日の上司の講話が

気づき→考え→行動

でした。

確かワークでは　　気づき→決断→行動

私は気づきを明確化して、決断して、行動するために関野直之さんに合いに行きました

で、職場に戻ると

気づきかせる事、考えさせること、そして行動出来る　自分になりたいと願う状況がありました

キーワードは　　気づき

何を気づくのかは、人それぞれですが、気づかないよりは、気づく自分でいたいです。


言葉に気づく
花に気づく
視線に気づく
体に気づく

そして
その気づきは
何に対する
メッセージなのか

それをまた
考えて
気づく

同じ写真を見ても
ストーリーは
人の数だけあるから

自分が楽しくて
心から
望むストーリにしたい


気づきは
パズルのよう
バラバラな時もあるけど

でも、沢山の気づきの
集合が
あなたのストーリであり
あなたになる




飛行機大好きな次男です  

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昨日、沖縄本島入りしました
飛行機を降りてすぐ
３年ぶりにアメリカに嫁いだ友人と会い
お互いの変化と、時間がたっても変わらないものも
あるなぁーと感じた時間を過ごしました


で、今日はメンタルコーチの師匠　関野直之さんの

「あなたのネクスト・ステージをみつける」
に参加してきました

先週は小学校の運動会
土曜日はチビの運動会
日曜日は地域の運動会

と弁当作りに励みながら
日曜日は雨で飛行機が飛ぶか心配でしたが

なんなく那覇のホテルに１０時に到着

決めればなんでも上手くいきますね


久しぶりにコーチングの仲間にも会えて
楽し時間をすごせました

で、明日には島に戻りますが

たまには島から離れて一人の時間を過ごすのって
私にはとってもとっても大事
て事を実感しました


少し離れて現実を見ることで
自分がおかれている立場
自分の感情
は半分は思いこみ？
て事が分かります

後はぐずぐずしねいで
決めること
気づくこと


気づく→決断→行動

その繰り返しの中で
少しの変化からでも
何か今までとは違った
見方ができてくる


人生は愉しまなきゃ損ですね


今日は頭がいっぱいで
このぐらいで終わります

で、やっぱり私は変な人でいいや～と思った
今日のワークでした

また続きます・・・






  

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朝、早起きして
なんだかいい感じ～にスタート！
するはずだったのに・・・

今日は、修行？みたいな感じの一日でした


でも、
久しぶりに虹を見る事が出来ました～

空を見上げると虹が大きく包んでくれていて・・・
自然の力はすごいなぁーと思った瞬間でした

一緒にいたチビが
「虹の滑り台に乗りたい～」
と言っていました

私もそばで「虹の滑り台に乗りたーい！」
と空に叫んだ今日の夕方でした



  

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あっという間に９月も終わりに近づいてきましたね～
最近は運動会の練習で子ども達もヘトヘトになってます

運動会は大好きな私
何が好きかって？

やっぱり、カレーじゃなくて「リレー」でしょう！

小学校の時から脚は早くはなかったけど
リレーは大好き！
あのワクワクゾクゾク感

今も子ども達の走る姿や表情を見ると
あの頃の自分と重なります

で、あのドキドキ感て
「成長するための緊張感」
何でしょうね

組み体操や、徒競走、ダンス

今まで頑張ってきた成果を
家族に見てもらうために
この一瞬のために
目標に向かってつらい事も乗り越えていく

結果はOKのほうが良いに決まっているけど
たとえ失敗したって、そこまでに何かを得ている

そんな一生懸命な
子ども達の瞳を見ていると
運動会てすごく大切な行事だなぁー
と感じているひーさーです。

あ、新月の事を書こうと思っていたのに・・・

で、明日は天秤座で新月が起こるようです

天秤座が象徴する「人間関係」「パートナーシップ」
「恋愛」「結婚」「美容」「裁判」「契約」
に関する願い事に対しては、いつもの新月よりもさらにパワフルな作用が期待できるらしいです。

私は美容をとりあえず願おうかな～
例えば、「カービィーなスタイルになりました（今カービィーダンスにはまってます）」とか
　　　　「肌がもちもちです」とか

みなさまも、素敵な願い事を書いて
潜在意識にすり込みしようね～

書くことは大切みたいですよ！

継続は力なりて言うけど
夢を書くことや、声に出すこともすごく大切みたいです。





  

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最近の私・・・

忙しいけど、充実してます


で、久しぶりにコーチとセッションして
分かったこと

「え、私　仕事好きみたい・・・」


島に来るまでは
何度
「今の仕事を辞めよう！」
と思ったことか・・・

やめるために色々な資格をとるために
パタパタしている時期もありました

が、ここに来て
なんだか最近仕事に対して
違う信念を持っている自分が
出来上がりつつあります

で、それは何かと聞かれると
「楽しむ」
です
（え、前からふざけてはいますがね・・）

なんじゃそれ？て感じなんですが

とにかく「楽しむ」

えーこんな仕事いやだー
て思っても、その先の楽しみを見つける


今までは誰かのために頑張ってる自分「えらい！」
て心のどこかにあったんですが

最近は歳をとったせいもあるかもしれないんですが
例えば、今不幸な人が目の前にいるとしても
私がしてあげられることは
限られています


で、いろいろな目の前の現実も必要なことだから起こっていて
人生で必要な事なのかも・・・・
だから、私も幸せ、あなたも幸せになるためには
どうすればいいか
を頭において仕事をすると
前向きな方向せいが見えて来てます

そしてつねに「笑い」です

いつもどこかに親父ギャグを探しています
（これだけは小学校の時からかわらないので、変えません）

で、新しい事に挑戦していくことで
自分に自信がついてきました

やはり経験が物を言うかも
怖がっていたり、遠慮ばかりしていたら
新しい世界にいく列車に乗り遅れてしまうかもね

新しいことを楽しみながらで、仕事の中に
取り入れて自分を表現できればこれまた
素敵！

そんな自分を発見してこれから
新たな展開を楽しんで行こうと思っている今日この頃
のひーさーです

という事で

今日から断食ダイエットにチャレンジしてましたが・・・・
２２時間で挫折しました・・・

だって頭が痛くなるんだもん～

やはり、コツコツ運動も取り入れ
継続は力なりでスリムアップ目指します




私の散歩道



台風気をつけてくださいね～




  

今日もブログ訪問感謝します

今週も忙しく過ごしております

で、昨日島のある会合に参加する事になり
色々な方とお話をする機会がありました

で、その会合の中で「これが無いと困る物」
という質問があり
「海」と書いた私の向かいに座っていたかたも
「海」と書いていました

理由をきくと
「海に入れば色々なイヤな事を落とす事ができるから」
と答えてくれました
「そうそう！私にとっても海は癒しであり、エネルギー源なんだよね～」
と心の中で声を大にして言っていました
（この会合は島の偉い人達が集まる会合だったので・・・あまりはしゃいだりできない雰囲気）

でも、「海」と答えてくれたおじさん・・・
同じ考えの人がいるなんて！しかも、普通のおじさんが（わたしはおばさんです）

なんか少し感動した瞬間でした


で、帰ったら長男がにパラパラ漫画書いたからみて～て持ってくるし・・・・（なんでパラパラ？）
そしたら、その本「てぃだかんかん」だし（珊瑚を植えている金城さんの本・・・同級生なんです）
漫画は見ずに、本に集中してしまい
海について熱く語っている金城さんの文章を読んで
「海て大切だよね～」て又再確認するし・・・

で、もし、今の仕事を辞めて
次に何の仕事をするか？
て聞かれたら
私は迷わず「海に関する仕事」
て言うかな？
なんて考えたり・・・・

そんな海について考える日でした

ていうか、忙しくなって
現実逃避に入ってきている私です・・・









  

今日もブログ訪問感謝します

9月ですね・・・

それなのに！いきなりチビの次男が発熱？
「え～なんでやねん！」
て感じです

元気はあるが高熱が下がらず
旦那と交代で仕事休み

で、病院で久しぶりに沢山の薬を
いただきました

「あーき、おすくり大丈夫だよ！（おくすりですが・・・）」
と最近成長しています



で、午後になっても全然お昼寝する気配なし・・・・
で、ドライブに行って来ました～



久しぶりの島で好きな場所



空もきれい



馬もお散歩（暑いけどね・・・）

で、そろそろ寝たかな・・・

と思ったけど甘かった～
馬見てよけいギンギンです～（かんべんして下さいて感じ・・・）
島にきて結構元気だったので久しぶりの看護は
きつかった・・

みたいな感じの看護休暇でした

やっと、土曜日には熱もさがり
とホットするのもつかの間

今日は島内少年陸上大会でした（忙しい・・・）

朝から弁当作りに応援でした
おまけに、まだ完全復帰の体調ではないチビを
ずっと抱っこ・・・・

久しぶりに肩に湿布貼ってます



幼稚園の中にあったブランコに乗って少し癒やされました・・・

明日から又1週間始まりますね～
楽しむぞ！